Lera, geggamojja och regn
Tidigare idag så önskade jag att kroppen skulle orka med en löprunda.
Kan nu med glädje berätta att jag klarade av en kortare löprunda både fysiskt och psykiskt.
Det blev våran vanliga runda här hemma i området. En runda som börjar med grusväg och övergår till allt sämre åkervägar. Vissa delar är mer som lerstigar med sjöar på vissa partier. Sen övergår det i övervuxen åkerväg med ca 2-3dm gräs med övervuxna traktorspår. Stackars fötterna får jobba hårt för att man inte ska snubbla eller kliva snett. Sen ner i en skogsravin, över en bro, upp på andra sidan och sen samma vända tillbaka igen.
Redan efter första kilometern så var jag blöt om fötterna och lerig ända upp på rumpan. Så på vägen hem var det ingen ide att springa runt de mindre lerpölarna utan det blev rakt igenom. Dessutom regnade det lite hela tiden så blöt var jag verkligen när jag kom hem. Men härligt var det.
Kroppen kändes förvånansvärt pigg och stark, även fast jag inte sprungit en meter på ca 4 veckor.
Det resulterade även i den bästa löprundan hittills. 4,3 km på 33minuter och 34 sekunder. Totalt gick jag ca 20 meter på hela sträckan och det var efter jag kom upp ur ravinen på vägen hem. Den backen är inte att leka med.
Nu känns det verkligen som att jag är BACK ON TRACK igen.
